تصویر تقویت اثرات داروهای ضد فشار خون با اصلاح شیوه زندگی

تقویت اثرات داروهای ضد فشار خون با اصلاح شیوه زندگی

پرینت       شماره خبر: 109194 11 آبان 1392 - 10:02 سپیدار آنلاین: اقداماتی مانند کاهش وزن، کاهش مصرف نمک، رژیم غذایی غنی از سبزیجات و میوه نه تنها باعث کنترل و پیشگیری از بروز فشارخون شده بلکه اثرات داروهای ضد فشار خون را تقویت می کند.

تصویر گذرا، اما نگران کننده

گذرا، اما نگران کننده

پرینت       شماره خبر: 109079 08 آبان 1392 - 15:55 سپیدار آنلاین: آلرژی به مواد غذایی در کودکان یکی از مشکلاتی است که در صورت ناآگاهی والدین موجب خطراتی برای فرزندان می شود.

تصویر دیابتی ها در کنار غذاهای نشاسته دار سرکه بخورند

دیابتی ها در کنار غذاهای نشاسته دار سرکه بخورند

پرینت       شماره خبر: 109027 08 آبان 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: سرکه باعث کاهش قند خون می‌شود. مصرف 10 گرم سرکه به همراه غذای شیرین، میزان قند خون را کاهش می‌دهد که این خاصیت در اثر اسید استیک موجود در سکه می باشد.

تصویر ناراحتی های قلبی با کفش به سراغتان می آید

ناراحتی های قلبی با کفش به سراغتان می آید

پرینت       شماره خبر: 108924 07 آبان 1392 - 09:30 سپیدار آنلاین: پژوهشگران تجمع و تورم در محل پنجه ی پا را که به خاطر پوشیدن کفش های تنگ حاصل می شود یکی از اولین علائم ایجاد عوارض قلبی معرفی کرده اند.

تصویر خواص بیسکویت برای کودکان

خواص بیسکویت برای کودکان

پرینت       شماره خبر: 108794 05 آبان 1392 - 15:31 سپیدار آنلاین: بیسکویت یک مکمل غذایی کامل است که پزشکان به تازه مادران توصیه می کنند حتما به فرزندانشان بدهند.

تصویر خوراکی هایی جادویی جایگزین لبنیات

خوراکی هایی جادویی جایگزین لبنیات

پرینت       شماره خبر: 108788 05 آبان 1392 - 15:01 سپیدار آنلاین: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهند علاوه بر شیر برخی مواد غذایی نیز میزان کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند که می توانند فواید بیشماری برای بدنتان داشته باشند.

تصویر خوراکی منحصر به فرد برای کاهش عوارض شیمی درمانی

خوراکی منحصر به فرد برای کاهش عوارض شیمی درمانی

پرینت       شماره خبر: 108543 01 آبان 1392 - 11:16 سپیدار آنلاین: پزشکان به بيماران مبتلا به سرطان توصیه اکید می کنند که در کنار انجام شیمی درمانی و درمانهای استاندارد با رعایت یک رژیم غذایی خاص اثرات مضر شیمی درمانی بر بدن را کاهش دهند.

تصویر نکاتی درباره مصرف کلسیم و سنگ کلیه

نکاتی درباره مصرف کلسیم و سنگ کلیه

پرینت       شماره خبر: 108528 01 آبان 1392 - 09:33 سپیدار آنلاین: باور بر این است که مصرف منابع کلسیم باعث رسوب و ایجاد سنگ کلیه می شود ولی برعکس مصرف شیر و لبنیات به همراه غذا برای کسانی که دارای سنگ کلیه هستند ضروری است.

تصویر چرا باید شام را دسته جمعی بخوریم

چرا باید شام را دسته جمعی بخوریم

پرینت       شماره خبر: 108363 29 مهر 1392 - 09:29 سپیدار آنلاین: دسته جمعی غذا خوردن محور و بهانه ای برای با هم بودن و کنار هم جمع شدن است که یکی از مزيت هاي آن آموزش رفتار غذایی به کودکان است.

تصویر در این ساعت از روز یک لیوان‌ آب بنوشيد

در این ساعت از روز یک لیوان‌ آب بنوشيد

پرینت       شماره خبر: 108357 29 مهر 1392 - 08:37 سپیدار آنلاین: يافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که خوردن آب قبل از ظهر و 2 ساعت بعد از نهار قادر است تمام چربی های مضر بدن و غذایی که مصرف کرده ایم را از بین ببرد.

تصویر این غذاها را بخورید تا رطوبت پوستتان حفظ شود

این غذاها را بخورید تا رطوبت پوستتان حفظ شود

پرینت       شماره خبر: 108285 28 مهر 1392 - 09:10 سپیدار آنلاین: بسیاری از اعمالی که دربدن اتفاق می افتد به وسیله ی چربی انجام می شود. برای داشتن پوست سالم و شاداب استفاده ازاسیدهای چرب بسیار مفید است.

تصویر لزوم توجه به آداب و نوع تغذیه

لزوم توجه به آداب و نوع تغذیه

پرینت       شماره خبر: 108199 27 مهر 1392 - 08:51 سپیدار آنلاین: غذا ،از ابتدایی ترین نیازهای انسانی و بلکه تمام موجودات زنده است و نقش اساسی آن، انکار ناشدنی است.

تصویر در این مکان از خانه غذا نخوريد

در این مکان از خانه غذا نخوريد

پرینت       شماره خبر: 108175 25 مهر 1392 - 12:10 سپیدار آنلاین: غذا خوردن در محیط آشپزخانه باعث چاقی و اضافه وزن اعضای خانواده خواهد شد.

تصویر کودکان شادی بخش لحظات زندگی اند

کودکان شادی بخش لحظات زندگی اند

پرینت       شماره خبر: 107572 16 مهر 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: لحظات و دقایق زندگی زیباتر می شود وقتی صدای گریه نوزادی فضای خانه را پر می کند، انگار شیطنت ها و بهانه گیری هایشان که نباشد خانه خالی از روح طراوت و زندگی است.

تصویر راهکارهای پیشگیری از بیماری های مدرسه

راهکارهای پیشگیری از بیماری های مدرسه

پرینت       شماره خبر: 107378 14 مهر 1392 - 09:57 سپیدار آنلاین: باز شدن مدرسه‌ها هرچند برای بچه‌ها و خانواده‌‌هایشان شادی‌بخش و امیدآفرین است، اما گاهی به کابوس شیوع بیماری‌ها در میان دانش‌آموزان نیز تبدیل می‌شود. علت آن هم چندان پیچیده نیست، چراکه محیط مدرسه به دلیل تماس نزدیک و مداوم دانش‌آموزان با یکدیگر،

تصویر عسل تيره بخريد

عسل تيره بخريد

پرینت       شماره خبر: 107365 14 مهر 1392 - 08:26 سپیدار آنلاین: نتایج تحقیقات حاکی از این است که هر چه عسل تیره تر باشد خاصیت آنتی اکسیدانی آن بیشتر بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند. در واقع عسل منبع بسیار خوبی از آنتی‌اکسیدان است و نقش بزرگی در جلوگیری از سرطان و همچنین بیماری‌های قلبی دارد.

تصویر خانه خود را ضد آلرژی کنید

خانه خود را ضد آلرژی کنید

پرینت       شماره خبر: 107148 10 مهر 1392 - 10:04 سپیدار آنلاین: آلرژی های فصلی یکی از بزرگترین مشکلاتی است که ممکن است در خانواده ای به وجود آمده و گسترش پیدا کند. این آلرژی های با آمدن فصل خاصی از سال شروع شده و تا انتهای آن ادامه دارد.