پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 134002 29 آذر 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: متخصصان طب سنتی طبق آخرین تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که این مواد غذایی همه جایش برای انسان مفید است، برای معالجه های خاصی بکار می روند.

پرینت       شماره خبر: 133986 29 آذر 1393 - 12:19 سپیدار آنلاین: محققان مؤسسه بین المللی مریلند به این نتیجه رسیده‌اند که خوردن قهوه باعث تنظیم سطح آنزیم‌های کبدی می شود.

پرینت       شماره خبر: 133984 29 آذر 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید.

پرینت       شماره خبر: 133956 29 آذر 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا۳ برای خانم‌ها مفید است.

پرینت       شماره خبر: 133723 25 آذر 1393 - 09:34 سپیدار آنلاین: شوید سبزی ریزبرگ و متراکم دارد که در کل کشور قابل کشت است.

پرینت       شماره خبر: 133679 24 آذر 1393 - 12:36 سپیدار آنلاین: واضح است که شکلات یک ماده ی غذایی انتخابی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند نیست اما یافته ها نشان میدهد که خوردن شکلات در حد اعتدال میتواند شما را لاغر نگه دارد.

پرینت       شماره خبر: 133282 17 آذر 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: متأسفانه گاهی برخی از افراد مانند کارمندان که چای بیشتری در طول روز مصرف می‌کنند، اصلاً حواسشان به اضافه دریافت کالری از طریق خوردن قند و شکر بیش از اندازه نیست و نمی‌دانند چرا وزنشان افزایش پیدا می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 132800 10 آذر 1393 - 09:45 سپیدار آنلاین: كودكي كه صبحانه نمي خورد به ميزان قابل توجهي دچار افت قند خون مي شود و در نتيجه استعداد يادگيري او به ويژه در درس هايي كه به تفكر و انديشه نياز دارند كاهش مي يابد.

پرینت       شماره خبر: 132794 10 آذر 1393 - 09:00 سپیدار آنلاین: فردی که می‌خواهد به وزن مناسب برسد در کنار رژیم غذایی لازم است ورزش مناسبی هم داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 132755 09 آذر 1393 - 14:08 سپیدار آنلاین: اگر افراد رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشند دریافت این ریز مغذی‌ها راحت تر از خوردن مولتی ویتامین‌ها است.

پرینت       شماره خبر: 132564 06 آذر 1393 - 08:43 سپیدار آنلاین: از متوقف کردن سکسکه تا کاهش گلودرد از خواص معجزه‌آسای سرکه سیب است.

پرینت       شماره خبر: 132560 06 آذر 1393 - 08:31 سپیدار آنلاین: اصطلاح ژنتیک در گیاهان باعث تولید نسل جدید گیاهان دارای چند میوه متفاوت روی یک بدنه گیاه شده است.

پرینت       شماره خبر: 132476 05 آذر 1393 - 09:41 سپیدار آنلاین: این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما می‌گوییم که چطور شروع کنید.

پرینت       شماره خبر: 132112 29 آبان 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: اگر به طور ناگهانی دچار دندان درد شدید و دسترسی به دندانپزشکی نداشتید می توانید با درمان‌های خانگی درد دندانتان را کم کنید.

پرینت       شماره خبر: 131966 27 آبان 1393 - 11:06 سپیدار آنلاین: خوردن مواد غذایی با سرعت پایین به افراد اجازه می‌دهد تا احساس گرسنگی و سیری را بهتر درک کنند.

پرینت       شماره خبر: 131824 25 آبان 1393 - 13:28 سپیدار آنلاین: خوردن زعفران آرامش‌بخش است و برای تمدد اعصاب مفید است.

پرینت       شماره خبر: 131718 24 آبان 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: امروزه مضرات خوردن روغن جامد برای همگان آشکارا شده است و بخاطر تبلیغات وسیع دولت ها در رابطه با مضرات این روغن بسیاری از افراد به سمت روغن های گیاهی روی آورده اند. موضوع این مطلب ما نیز درمورد همین روغن هاست.

پرینت       شماره خبر: 131633 21 آبان 1393 - 13:44 سپیدار آنلاین: علم ژنتیک باعث تغییر و تحول در ظاهر میوه‌ها و به تازگی حتی در ایجاد طعم‌های غیرطبیعی در آن‌ها شده است.

پرینت       شماره خبر: 130987 08 آبان 1393 - 09:26 سپیدار آنلاین: نتایج تحقیقات نشان می دهد كه قطع و وصل شدن‌های مداوم ساعت‌های زنگ دار در صبح می‌تواند باعث برهم خوردن چرخه خواب و ساعت بیولوژیک بدن افراد شود.

پرینت       شماره خبر: 129966 03 مهر 1393 - 11:33 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها و تنقلات قبل از خوردن وعده اصلی غذایی می‌توانند به شدت بر سلامت بدن اثر منفی بگذارند.

پرینت       شماره خبر: 129954 03 مهر 1393 - 09:41 سپیدار آنلاین: مصرف مداوم میوه و سبزی با بهداشت روانی گره خورده است.

پرینت       شماره خبر: 129932 02 مهر 1393 - 16:14 سپیدار آنلاین: هر فرد در هنگام عصبانیت با تدبیر باید به جای پرخوری با خوردن خوراکی‌هایی که کم کالری هستند خود را سرگرم کند.

پرینت       شماره خبر: 129724 31 شهریور 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها با وجود طعم مطبوع و لذیذ خود می‌توانند بشدت برای سلامت بدن مضر باشند.

پرینت       شماره خبر: 129682 30 شهریور 1393 - 13:15 سپیدار آنلاین: خیلی از افراد چاق بدنبال راه حلی برای مشکل چندین ساله افزایش وزن خود می گردند.

پرینت       شماره خبر: 129532 27 شهریور 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: کمبود و یا فقر ویتامین B12، موجب کم‌خونی شدید و حتی کشنده می‌شود. همچنین موجب بروز اختلالات عصبی شدید هم می‌شود.