
استرس تان را با این میوه ها کم کنید
پرینت شماره خبر: 133785 25 آذر 1393 - 16:49 سپیدار آنلاین: میوه ها و سبزیجات رنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، میزان استرس روزانه را کاهش داده و باعث شادابی و نشاط می شود.
پرینت شماره خبر: 133785 25 آذر 1393 - 16:49 سپیدار آنلاین: میوه ها و سبزیجات رنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، میزان استرس روزانه را کاهش داده و باعث شادابی و نشاط می شود.
پرینت شماره خبر: 133777 25 آذر 1393 - 15:37 سپیدار آنلاین: مدیرکل راهوشهرسازی استان البرز گفت: ۲۰۰ پرسنل، ۱۳۰ دستگاه ماشینآلات و ۲۵ اکیپ راهداری در جادههای البرز برای تسهیل در رفتوآمد مسافران فعالیت میکنند.
پرینت شماره خبر: 133756 25 آذر 1393 - 13:17 سپیدار آنلاین: مدیرکل تبلیغات اسلامی البرز گفت: سازمان تبلیغات اسلامی به عنوان یک نهاد فرهنگی نیرومند معنوی نقش ارزنده ای در حمایت و جهت دهی فرهنگ دینی در جامعه دارد.
پرینت شماره خبر: 133750 25 آذر 1393 - 12:02 سپیدار آنلاین: مدیرکل راه و شهرسازی استان البرز گفت: 15 راهدارخانه در محورهای مواصلاتی البرز آماده خدماترسانی به مردم شد.
پرینت شماره خبر: 133694 24 آذر 1393 - 15:15 سپیدار آنلاین: روزنامه پیام آشنا روز دوشنبه درگزارشی به قلم 'تیلدا حسینی با عنوان 'اختلاف و طلاق بر روح فزندان ما چه می کند؟ ' به بررسی تاثیرات مخرب اختلاف و طلاق والدین بر فرزندان و خانواده می پرازد.
پرینت شماره خبر: 133681 24 آذر 1393 - 13:18 سپیدار آنلاین: معاون سواد آموزی اداره کل آموزش و پرورش استان البرز گفت: براساس آخرین پالایش انجام شده ، بیش از 99 درصد جمعیت استان را افراد باسواد تشکیل می دهند و نرخ بی سوادی در این استان به کمتر از یک درصد رسیده است.
پرینت شماره خبر: 133676 24 آذر 1393 - 12:28 سپیدار آنلاین: طبق مقررات راهنمایی و رانندگی تردد ماشین آلات سنگین راهداری ، تریلرها و کامیون های بزرگ در فضای شهرها ممنوع است اما آنچه در کرج دیده می شود خلاف این مقررات را نشان می دهد.
پرینت شماره خبر: 133662 24 آذر 1393 - 11:30 سپیدار آنلاین: مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی البرز بر ضرورت اجرای مصوبات شورای فرهنگ عمومی تاکیدکرد.
پرینت شماره خبر: 133658 24 آذر 1393 - 10:51 سپیدار آنلاین: داروی آسپرین در سرماخوردگیها و سردردها مصرف بالایی دارد اما مهمترین دلیل مصرف این دارو پیشگیری از سکته های قلبی است.
پرینت شماره خبر: 133623 24 آذر 1393 - 08:30 سپیدار آنلاین: معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان کرج؛ آغاز نخستین جشنواره زمستانه و بهاره البرز را آغازی برای گفتمان فرهنگ ها و معرفی رنگین کمان فرهنگ ها در البرز دانست.
پرینت شماره خبر: 133556 23 آذر 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: سرمربی تیم فوتبال سایپا معتقد است این تیم در پایان لیگ چهاردهم شایستگی کسب سهمیه لیگ قهرمانان آسیا را خواهد داشت.
پرینت شماره خبر: 133531 23 آذر 1393 - 08:34 سپیدار آنلاین: مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی البرز گفت: ۱۸ هزار نفر از اتباع خارجی در استان البرز برای ساماندهی ثبت نام شدهاند و شناسایی دیگر افراد نیز در دستور کار قرار دارد.
پرینت شماره خبر: 133526 23 آذر 1393 - 08:20 سپیدار آنلاین: معاون خدمات شهری شهرداری کرج از تاسیس و افتتاح نخستین گرمخانه کرج همزمان با آغاز هفته جدید خبر داد.
پرینت شماره خبر: 133458 19 آذر 1393 - 15:13 سپیدار آنلاین: رئیس مجمع امور صنفی و عضو شورای اسلامی شهر کرج، خواستار واگذاری دریافت عوارض کسب و پیشه به اصناف با توجه به پیش بینی این موضوع در قانون شد.
پرینت شماره خبر: 133457 19 آذر 1393 - 15:12 سپیدار آنلاین: هم اکنون معاون معاون علمی و فناوری رییس جمهور به همراه جمعی از مسئولان کشوری در محل دانشگاه خوارزمی واقع در کرج، در حال بازدید از نمایشگاه پژوهش و فناوری و غرفه ها هستند.
پرینت شماره خبر: 133403 19 آذر 1393 - 08:12 سپیدار آنلاین: طی مراسمی با حضور فرماندار شهرستان ساوجبلاغ، امام جمعه، شهردار هشتگرد و اعضاء شورای اسلامی این شهر، کلنگ احداث مسجد حضرت رسول اکرم (ص) شهرگ بعثت هشتگرد به زمین زده شد.
پرینت شماره خبر: 133331 18 آذر 1393 - 09:42 سپیدار آنلاین: مدیر اوقاف شهرستان کرج از برگزاری سی و هفتمین دوره مسابقات قرآنی در این شهرستان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 133328 18 آذر 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: حاميان حوزه اکرام ايتام کميته امداد شهرستان فرديس 250 ميليون ريال بابت کمک به تامين جهيزيه نوعروسان يتيم اهدا کردند.
پرینت شماره خبر: 133326 18 آذر 1393 - 08:53 سپیدار آنلاین: مدیرکل استاندارد استان البرز گفت: ۱۲۷۲ پروانه نشان استاندارد برای واحدهای صنعتی استان صادر شده و واحدهای تحت پوشش ۸۴۶ واحد هستند که در حال حاضر ۲۴۱ واحد صنعتی غذایی در البرز فعال هستند.
پرینت شماره خبر: 133313 17 آذر 1393 - 16:46 سپیدار آنلاین: نوشیدنیهای محبوب زیادی هستند که به خاطر وجود کربوهیدرات فراوان روند رژیم غذایی را کند میکنند. برخی آبمیوهها و نوشابههای انرژیزا از این دسته هستند.
پرینت شماره خبر: 133288 17 آذر 1393 - 15:12 سپیدار آنلاین: رئیس سازمان نظام پزشکی کرج بر ایجاد میزگرد فرهنگ سلامت در جامعه تاکید کرد و گفت: تخصص زدگی یکی از فرهنگ هایی است که به اشتباه در جامعه ما رواج یافته است.
پرینت شماره خبر: 133248 17 آذر 1393 - 10:00 سپیدار آنلاین: چند روزی است که قیمت های جدید آرد و نان در سراسر ابلاغ و براساس آن ، نان به مشتریان عرضه می شود لیکن هم مردم و هم نانوایی ها از وضعیت جدید گلایه مند هستند.
پرینت شماره خبر: 133215 16 آذر 1393 - 15:41 سپیدار آنلاین: مدیرکل آموزش وپرورش استان البرز در همایش استانی روز جهانی معلولین گفت:ناتوانی های جسمی هیچ وقت مانع پیشرفت و ترقی نمیگردد ، اراده و پشتکار در رسیدن به اهداف حرف اول را می زند.
پرینت شماره خبر: 133168 16 آذر 1393 - 09:43 سپیدار آنلاین: مدیرعامل سازمان خدمات موتوری شهرداری کرج از موتور پول مناطق 6 و 7 این کلانشهر بازدید کرد و از نزدیک شاهد روند اجرایی خدمات رسانی به شهروندان قرار گرفت.
پرینت شماره خبر: 133164 16 آذر 1393 - 09:32 سپیدار آنلاین: رئیس هیئت امنای شهرک صنعتی بهارستان گفت: برای خروج از رکود و بهبود وضعیت صنایع، سیستم بانکی باید از لاک دفاعی خارج شود و ارتباطی بهتر و مناسبتر با صنعت در استان البرز برقرار کند.